Viva com Beleza

    O super-herói do momento é um anti-herói para quem (como eu) se acostumou com o topete do Superman e sua ética, inclusive vocabular. Mesmo no auge da raiva ele não dizia palavrão, só franzia o cenho. Já o Capitão Cueca, sensação da garotada e de muitos adultos, saiu da imaginação de um garoto [...]

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A Universidade Immanuel Kant, em Kaliningrado, na região oeste da Federação Russa, formou o primeiro grupo de alunos da terceira idade. No total, 86 aposentados receberam seus diplomas dos cursos de Direito, Tecnologia da Informação e Estudos de Gerontologia. Dentre os 86 formandos, o mais novo tem 56 anos e o mais idoso, 85. O [...]

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  Faculdades da Grande São Paulo oferecem cursos especiais para idosos. Em alguns casos, os maiores de 60 anos podem fazer cursos gratuitos. Em outros, há valores especiais para cada semestre. Há ainda aquelas que oferecem cursos inteiros voltados para a terceira idade. A reportagem do G1 (Portal Globo) só focalizou a cidade de São Paulo mas [...]

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Toda segunda-feira é aquele pensamento: preciso mudar isso, aquilo, os móveis, marcar dentista, ir à endócrino… Isso é a cobrança das “pequenas causas”. E das BIGS? Às vezes o caminho, a estratégia, a técnica, o “programa” é que está equivocado.  O objetivo está definido: caminhar 30 minutos diariamente, por exemplo. Só que você só se [...]

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Estou envelhecendo, mas será que também estou crescendo, expandindo minha personalidade durante este processo chamado VIDA. Viver é + que envelhecer porque enquanto esta tenda chamada corpo vai sinalizando uma série de modificações, a experiência de crescer é inversamente proporcional ao movimento do corpo. Então achei este livro “Seja Grande”, de Judith H. Katz e [...]

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Mulheres com mais de 60 anos e com estilos de vestir e viver excêntricos (as transetárias) inspiraram a coleção outono 2102 do costureiro Marc Jacobs. No dia da apresentação do desfile, em Nova York, o estilista revelou que a autenticidade fashion das veteranas jornalistas e fashionistas Yaeger Lynn e Anna Piaggi ( que já expôs seu [...]

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A recente experiência do escritor/jornalista Zuenir Ventura no Núcleo Avançado em Educação (Nave), da Escola Estadual José Leite Lopes, de nível médio profissionalizante, na Tijuca, Zona Norte do Rio, resultou numa página de esperança. Esperança de que nem só de desgraças vive a mídia brasileira e que há espécie de estrela da manhã no cenário [...]

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“Nossas vidas são moldadas tão profundamente pela personalidade quanto pelo gênero ou código genético. E o aspecto mais importante da personalidade –”o norte e o sul do temperamento”, como diz um cientista– é onde cada um se localiza no espectro introversão-extroversão. Nosso lugar nesse contínuo influencia como escolhemos amigos e colegas, como levamos uma conversa, [...]

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“Espero que este livro a ajude a viver, nos próximos trinta ou quarenta anos, a aventura absolutamente original que representa nossa “segunda vida”: afinal , nós somos as primeiras gerações de mulheres com idade tão avançada, em tão boa forma e por tanto tempo…” Assim a jornalista e escritora francesa Christiane Collange, de 75 anos, [...]

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Tenho praticado estes 14 pontos que eu copiei do Face do meu amigo Sergio Pavarini que também copiou de alguém. Mas, tenho me sentido mais motivada por conta desses toques. Todas as sugestões são bastante práticas, daí sua utilidade. 1. Condicione sua mente. Essa é básica. Concentre-se nos pensamentos positivos e evite os pensamentos negativos. 2. [...]

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